Pack Préparation RECETTES PIZZAS Protéinées Zéro complexes 100 % plaisir

94.00

Description

Afin de préparer de délicieuses Pizzas à basses calories et haut indice protéique nous avons composé ce pack pour que vous vous fassiez plaisir ainsi qu’aux membres de la famille et aux amis. Ce pack est composé de 3 références classiques dans la gamme Herbalife. La soupe gourmet tomate-basilique, le Bêta Heart et la protéine Personalised Protéine Powder. En prime vous trouverez notre savoureuse recette en pied de page.

1) Soupe Gourmet à la Tomate Tomate Boîte de 21 portions 672 g

Principaux Avantages

– 104 kcal par portion, idéal quand on surveille son apport calorique.
– Riche en protéines (7 g) qui contribuent à augmenter la masse musculaire.
– Riche en fibres (3,6 g) pour vous aider à atteindre votre apport quotidien en fibres.
– S’intègre parfaitement à vos 5 petits repas quotidiens.
-Huit fois plus de protéines que dans une soupe à la tomate classique*.

– Composition des Aliments, Agence des Standards Alimentaires et Institut de Recherche sur l’Alimentation, RU, 2006.

Utilisation

La Soupe Gourmet à la Tomate peut être dégustée à tout moment de la journée pour une pause gourmande et nutritive. Elle est aussi l’ingrédient qui apportera son goût tomate-basilique á notre pizza Herbalife.

Diluez 2 cuillères à soupe et demie (32 g) dans 200_ml d’eau chaude ou froide. Si vous utilisez la cuillère doseuse Herbalife, prenez 2 grandes et 2 petites doses rases.

Ce produit est destiné à être utilisé dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.

 

2) Beta Heart® 229 g

Aperçu du produit

Beta heart® est un mélange en poudre saveur vanille qui contient un ingrédient clé, le bêta-glucane d’avoine OatWell™ – connu pour maintenir ou réduire le taux de cholestérol sanguin.*

*Il a été démontré que le bêta-glucane d’avoine réduisait le taux de cholestérol sanguin. Une cholestérolémie élevée constitue un facteur de risque de développement de maladie coronarienne. Les bêta-glucanes contribuent au maintien d’une cholestérolémie normale. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de bêta-glucanes d’avoine. La maladie coronarienne a de multiples facteurs de risque et la modification de l’un de ces facteurs de risque peut ou non avoir un effet bénéfique.
** Les bêta-glucanes contribuent au maintien d’une cholestérolémie normale. L’allégation ne peut être utilisée que pour une denrée alimentaire contenant au moins 1 g de bêta-glucanes provenant d’avoine, de son d’avoine, d’orge, de son d’orge, ou provenant de plusieurs de ces sources, par portion quantifiée. L’allégation peut être utilisée si le consommateur est informé que l’effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de bêta-glucanes provenant d’avoine, de son d’avoine, d’orge, de son d’orge ou provenant de plusieurs de ces sources.

OatWell™ est une marque déposée de DSM

Principaux Avantages

– 3 g de bêta-glucanes d’avoine aident à réduire le taux de cholestérol sanguin* (2 cuillères)
– 1,5 g de bêta-glucanes d’avoine aide à maintenir le taux de cholestérol sanguin** (1 cuillère)
– Sans sucre
– Sans édulcorant artificiel
– Riche en fibres (3 g par cuillère)
-Source de protéines
– 25 kcal par cuillère

Utilisation

Mélangez 2 cuillères de Beta heart® à de l’eau pour une boisson sans sucre, ou mélangez-le à du jus de fruit ou à votre shake préféré de Formula 1, une fois par jour.
Vous pouvez également mélanger 1 cuillère de Beta heart® deux fois par jour.

La recette de Pizza Herbalife zéro complexes!

3) Formula 3 – Personalised Protein Powder* 240 g

Aperçu du produit

La Formula 3 – Personalised Protein Powder est riche en protéines de soja et de petit-lait, qui contribuent à augmenter la masse musculaire et au maintien d’une ossature normale.

Principaux Avantages

 

La Formula 3 est un moyen simple de personnaliser votre apport en protéines en fonction de votre corpulence et de votre activité.

• Riche en protéines de soja et de petit-lait, qui contribuent à augmenter la masse musculaire et au maintien d’une ossature normale.
• Chaque portion contient 5g de protéines.

En bref

Les protéines issues des aliments de type soja ou produits laitiers sont appelées «protéines complètes» car elles sont équilibrées en acides aminés (ou éléments constituants) nécessaires au développement et à l’entretien des muscles. Le corps a besoin d’1g de protéines par kilo.

Utilisation

Une cuillère à soupe rase de poudre (6_g) apporte 5 g de protéines. Prenez une à quatre portions par jour.

La Formula 3 – Personalised Protein Powder peut être ajoutée à votre shake de Formula 1 ou mélangée à d’autres aliments tels que les sauces et les soupes.

C’est l’un des plats les plus populaires, et nous l’avons sublimé pour qu’il vous apporte des protéines sans sucres ajoutés.

Recette PIZZA HERBALIFE zéro culpabilité 100 % plaisir 

Préparation de la pâte:

Préchauffez votre four á 180 deg. C (160 four chaleur tournante)

Mélangez tous les ingrédients de la pâte.

Pétrissez la pâte pendant une dizaine de minutes, jusqu’à obtenir une pâte lisse, légère et élastique. Formez une boule avec la pâte. Cette étape peut être réalisée dans un robot pétrisseur ou un mixeur équipé de l’accessoire de pétrissage.

Farinez une surface plane et abaissez la pâte à pizza pour former un disque de 30 cm de diamètre environ, sur épaisseur approximative de 4 à 5 mm.

Transférez la pâte abaissée sur une plaque de cuisson.

Préparation de la garniture:

Mélangez la soupe gourmet à la tomate, l’origan et l’eau jusqu’à obtenir une consistance proche de celle du ketchup.

Étalez uniformément une fine couche de cette préparation sur la base de la pizza á l’aide d’une cuillère á soupe. Laissez environ 1 cm de pâte sur les bords.

Répartissez la mozzarella sur la pizza et enfournez dans le bas de votre four pendant 14 á 16 minutes, jusqu’à ce que la croûte gonfle et dore.

Astuce: La garniture peut être assaisonnée à votre convenance (Sel, poivre, ail, aromates ou épices). Bon appétit

Préparation de la pâte:

150 g de farine type 45 bio, plus une quantité pour le plan de travail.

2 portions (15 g) de Beta heart

2 portions (12 g) de formula 3 peronalised protein powder

1 1/2 cuillère á café de levure

1/4 cuillère á café de sel

120 ml d’eau tiède

Préparation de la garniture:

1 portion (32 g) de soupe Gourmet à la tomate

1/2 cuillère à café d’origan

50 ml d’eau

75 g de Mozzarella râpée ou émiettée

Protéines 26 g

Kcal 495

Fibres 8 g

Lipides 10 g

Glucides 76 g

Sucres 5 g