Pour le petit déjeuner ou pour une collation, vous pouvez aussi remplacer votre boisson chaude par une boisson rafraîchissante et nutritive. Certains fruits se marient à merveille les uns avec les autres et avec les produits Herbalife, de façon à vous concocter un délicieux shake avec des fruits frais, comme ce smoothie gourmand aux fruits.
Ingrédients:
- 2 cuillères doseuses de Formula 1 Douceur de fruits rouges
- 1 tasse (250 ml) de lait demi-écrémé (2% matières grasses)
- 100g de yaourt grec, nature, faible en matières grasses
- 1/4 tasse (150g) de mélange de fruits rouges congelés
- 1 tasse (30g) d’épinard frais
Méthode:
Nutriments par portion:
| Énergie (kcal) | Graisse (g) | Carbohydrates (g) | Fibre (g) | Protéines (g) | |
| Par portion | 324 | 10 | 29 | 6 | 29 |