Description
Complément alimentaire á base de fibres Ref: 3114
Aperçu général
Complément alimentaire à base de fibres et de plantes
Utilisation
Prenez deux tablettes trois fois par jour avec chaque repas, accompagnées d’un grand verre d’eau.
Référence du produit
L’intérêt des fibres
Les fibres jouent un rôle très important dans l’organisme. La fibre est un élément essentiel de votre digestion, agissant comme catalyseur pour un fonctionnement sain de votre corps. Retrouvez les fibres dans les fruits, les légumes et les céréales. Il s’agit d’un type de glucide qui participe au sentiment de satiété.
Une fibre est un type de glucide (non digestible) qui joue un rôle clé dans la digestion normale. Il existe deux catégories de fibres : les fibres solubles et les fibres insolubles.
Contrairement aux autres glucides complexes, la fibre ne se décompose pas facilement. Elle passe donc en grande partie dans l’intestin grêle, non digérée, ce qui donne du volume au bol alimentaire.
Les fibres sont absolument indispensables au fonctionnement normal du système digestif*. C’est pourquoi il est conseillé d’en consommer suffisamment. Pourtant, les recherches montrent que dans certains pays d’Europe, l’apport moyen en fibres ne couvre pas la moitié des quantités recommandés. Si vous ne consommez pas suffisamment de fibres, augmentez progressivement les quantités et buvez beaucoup d’eau.
Quels sont les AJR recommandés ?
Les apports quotidiens en fibres recommandés d’un adulte sont de 25g par jour*. Toutefois, les études ont constaté que 72% des hommes et 87% des femmes ne parviennent pas à cette consommation**. Afin de vous permettre d’atteindre votre apport journalier, découvrez le Complément alimentaire à base de fibres et de plantes sous forme de tablettes (180 par boîte).
Le saviez-vous ?
Connaissez-vous la nouvelle Boisson Multi-Fibres Herbalife, une délicieuse alternative pour augmenter votre consommation quotidienne en fibres** ?
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*Ces résultats ne sont pas systématiques. Ils peuvent varier en fonction des individus et de leur métabolisme. Le Programme Herbalife peut aider à contrôler votre poids ou affiner votre silhouette dans le carde d’une alimentation à apport calorique contrôlé si possible associé à un minimum d’activité physique
